紅葉がきれいです！

ここのところの朝夕の冷え込みで紅葉が一気に進みました。

紅葉を観ながら澄んだ空気の中で大きく深呼吸しました。

身体中がきれいな空気で満たされ身体の中も頭の中もなんだか

透明になり、心までも浄化されたような気持ちになりました。

素直な自分になって明日からも頑張ろう。

みなさん最近　何時深呼吸しましたか？思いっきり深呼吸しませんか？

そして明日からも胸を張って頑張りましょう！